• 250 gr Nudeln ( kleine Hörnchen )
• 2 kleine Dosen a 80 gr Thunfisch ohne Öl
• 2 kleine Zehen Knoblauch
• 1 rote Chalotte
• 1 rote und 1/2 gelbe Paprika
• 3/4el Lt Gemüsebrühe
• 2-3 Esslöffel Tomatenmark
• 100-120 gr fettarmer Käse ( du darfst )

Rezept für 2-3 Personen

ungekochte Nudeln,die gehackten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch,den Thunfisch und die kleingeschnittene Paprika in
eine Auflaufform geben und mit einer Mischung aus Tomatenmark und Gemüsebrühe übergießen.
Mit soviel Flüssigkeit übergießen das die Nudeln leicht bedeckt sind.
Kräuter und Gewürze nach eigener Wahl hinzufügen

Geriebenen Käse darüber streuen und bei 180-200 ° im Backofen ca. 30 Minuten backen.

Dieses Gericht ist super lecker und schnell gemacht.